视频 > 美丽孕期 > 孕产运动

正在加载...

孕期运动 准妈妈运动须知

视频简介
在孕期,坚持适量的运动,不仅可以放松腰部和骨盆等部位的肌肉,帮助顺产;同时,还可以放松身体,让准妈妈保持精力充沛,缓解腰疼、水肿等孕期不适。详细