如何给宝宝辅食添加粗粮？_育儿视频_亲子课堂刘长伟_亲子视频

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如何给宝宝辅食添加粗粮？

视频简介

粗粮一般是指全谷类食物，包含胚芽和麸皮。建议在宝宝8个月大时，可以尝试全麦的面条、全麦的燕麦片，2岁以上可以尝试更多食物，比如杂粮粥，能帮助增加膳食纤维的摄入，有效预防宝宝便秘。详细

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