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高龄初产妇如何自然分娩

视频简介
其实现在高龄初产的情况越来越多了,孕妈妈们不用太过紧张,做好以下几点,努力做到自然分娩。首先要学习分娩的相关知识,为这个自然分娩尽到自己最大的努力。第二,要控制胎宝宝的大小,要加强运动保证自己的肌肉力量。第三,要规律的产检,及时了解胎位的变化,骨盆的情况。第四,了解医院所提供的各种各样的非药物分娩镇痛和分娩镇痛的方法。最后一个也是最重要的就是妈妈的一个信念问题,相信生儿育女是我们女性的本能,大多数都是可以顺利生产的。详细