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吃什么对卵巢好
视频简介
卵巢的健康关系到女性的生育能力，其中饮食调理是保养卵巢的一个很重要的方面。为了要促进卵巢的健康，预防卵巢疾病和延缓卵巢的衰老，在饮食上可以注意以下几类食物，可以考虑多吃，第一种是富含叶酸的食物，比如说是像动物的肝脏、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等等。因为叶酸的代谢对卵巢功能具有一定的调节的作用。详细
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