孕期怎么正确吃水果_育儿视频_亲子课堂刘遂谦_亲子视频

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孕期怎么正确吃水果

视频简介

孕期要注意避免用水果来替代主食或者蔬菜，一方面是因为水果容易多吃，产生高热量；另一方面，水果除了维生素C之外的其它营养素种类较少，同时，少喝鲜榨果汁有助于控制孕期体重。详细

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