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怎样安排宝宝一周的辅食？
视频简介
宝宝吃辅食，尽量让它去接受各种食材。首先接受的就是像谷类食物、肉类食物这种鱼虾，或者蛋以及蔬菜水果这几大类。食物种类很多，我们加的时候要注意逐步地尝试。宝宝接受以后那就尝试新的，在尝试的过程中让孩子逐步地去适应。当然来说有的孩子他可能不接受某些食材也没关系，你可能过几天再去尝试，或者多尝试几次，他就能够接受了。
另外就是在一周的里边，要注意给孩子吃一些像豆制品或者海产品的食物。比如海带摄入碘。因为从一周来看，这样的话你定期吃一些这些食材会更好一些。包括一个星期可以吃一次肝脏摄入富含铁的或维生素A等更加营养丰富的食物。另外像这种三文鱼或者这种鱼类可能每天吃不太现实，但是一个星期吃上一次两次，这样完全是可以的。也就是你一周下来孩子的饮食各种食材都吃到相对一个均衡就可以了。详细
另外就是在一周的里边，要注意给孩子吃一些像豆制品或者海产品的食物。比如海带摄入碘。因为从一周来看，这样的话你定期吃一些这些食材会更好一些。包括一个星期可以吃一次肝脏摄入富含铁的或维生素A等更加营养丰富的食物。另外像这种三文鱼或者这种鱼类可能每天吃不太现实，但是一个星期吃上一次两次，这样完全是可以的。也就是你一周下来孩子的饮食各种食材都吃到相对一个均衡就可以了。详细
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