正在加载...
孕妇什么时候开始补钙？
视频简介
一般来说，孕妇对钙的摄取需求比较高的，因为在中孕到晚孕的时候，胎儿的生长发育开始加速，骨头等等这些地方的发育都需要有大量的钙的参与，所以到了中后期的时候，建议就要额外的补充钙了，普遍来说，我们建议在20周就要开始额外的补充钙，在20周之前 如果有条件的话其实也可以适当的补充一些钙，或者是说通过多喝牛奶、奶制品这样的方法来补充钙，但是到了中后期，无论如何都应该要补充了。钙的补充不仅仅对于胎儿的生长发育有相当多的好处，对于孕妇预防一些疾病，比如说我们最常见的妊娠期很高危的一个并发症，就是妊娠期高血压疾病，也是有相当大的一个作用，通过摄取足够的钙，能够降低孕妇发生妊娠期高血压疾病的风险。详细
怀孕初期注意事项